Meine persönliche Geschichte zum Thema Schlaf

Meine Schwierigkeiten beim Schlafen haben mich vor vielen Jahren sehr viel Energie gekostet, sodass ich meine Selbständigkeit ruhen lassen musste. 

Außerdem konnte ich auch meine Rolle als Mutter nicht mehr so ausfüllen, wie ich es gern getan hätte…

Mein Körper hatte dauernd mit Infekten zu kämpfen und ich habe mich ingesamt sehr unwohl gefühlt. 

Natürlich habe ich damals viel versucht und mir auch Rat von Ärzten geholt. 

Geholfen hat das leider nicht. Höchstens für einzelne Nächte, aber nie dauerhaft. 

Ich war schon kurz davor, aufzugeben, als ich durch Zufall auf Informationen von ganzheitlichen Medizinern und Top Schlafexperten gestoßen bin, die es sonst in der Form nicht zu finden gibt…

Und plötzlich hat alles Sinn gemacht! 

Meine Erfahrungen aus meiner Asien-Reise-Zeit und meinen Ausbildungen, kombiniert mit den neuen wissenschaftlichen Informationen, haben endlich ein schlüssiges Gesamtbild ergeben: 

Aus diesen Puzzle-Teilen habe ich die „Tiefer als Schlaf“ Methode entwickelt, die nicht nur mir selbst geholfen hat, meine volle Leistungsfähgkeit zurückzugewinnen – auch andere Frauen berichten, dass sie dadurch wieder einen Weg zu Klarheit, Kreativität und Leistungsfähigkeit gefunden haben. 

Ein paar persönliche Einblicke: In meiner Freizeit findest du mich am Meer oder in den Bergen. Ich lebe mit meinem 8-jährigen Sohn auf Teneriffa.

Mein Wunsch ist es, für andere ein Anker für Ruhe und tiefes Vertrauen zu sein – in einer Welt, die immer verrückter wird.

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass in jedem von uns eine immense Weisheit steckt – wir müssen nur wieder lernen, ihr zuzuhören. Und Schlaf ist ein Teil dieses Fundaments.